Meny Toppmeny

Stephan sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 18 juni 2007 - 7:58

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 247 kcal 9,9%
Fett: 5 g 6,2%
Karbohydrater: 38 g 11,2%
Fiber: 9 g 36%
Protein: 9 g 15%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Knekkebrød, rug, grovt1 knekkebrød260,0183 Kcal1,1g37,2g9,8g6,0g
philadelphia,naturell1 stk0,240,064 Kcal4,8g1,6g0,2g3,3g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok