Meny Toppmeny

Stephan sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 17 juni 2007 - 11:25

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 420 kcal 16,8%
Fett: 17 g 21,2%
Karbohydrater: 39 g 11,5%
Fiber: 9 g 36%
Protein: 24 g 40%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Knekkebrød, rug, grovt1 knekkebrød260,0183 Kcal1,1g37,2g9,8g6,0g
philadelphia,naturell1 stk0,1530,048 Kcal3,6g1,2g0,1g2,5g
Egg, rå1 stort egg2130,0185 Kcal13,1g0,4gg16,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok