Meny Toppmeny

Mathilde_ sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 15 juli 2013 - 4:04

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 449 kcal 72,5%
Fett: 35,2 g 50,4%
Karbohydrater: 144,6 g 53,5%
Fiber: 10,2 g 41%
Protein: 133,6 g 267,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Indisk Tikka Masala KitEn porsjon1325,0569 Kcal22,1g59,5g2,6g31,9g
Pro-80 WheyGram4040,0156 Kcal2,0g2,4gg32,0g
Q Melk ekstra lett1 stk6600,0222 Kcal3,0g27,6g0,0g21,0g
KyllingfiletGram185185,0165 Kcal1,9g0,2gg37,0g
Bjørn Havregryn (glutenfri)En porsjon390,0338 Kcal6,3g54,9g7,7g11,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok