Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
Johnny81
Treningsdagbok
Treningsvisning
Johnny81's treningsdagbok
Trening onsdag - 11 apr. 2018 - 5:56
Styrketrening
Varighet
10 min
Løftet
3,22 tonn
Forbrent
132
kcal
Historikk
Styrkeøvelser
Benkpress med manualer
Set 1
Bryst
- Doble frivekter
Vekt
Reps
Løftet
30.0 kg
10.0
600,00 kg
30.0 kg
7.0
420,00 kg
Vis trend
Cable pushdown
Set 2
Bryst
- Doble frivekter
Vekt
Reps
Løftet
30.0 kg
10.0
600,00 kg
30.0 kg
10.0
600,00 kg
Vis trend
Triceps nedpress m/tau
Set 3
Triceps
Vekt
Reps
Løftet
50.0 kg
10.0
500,00 kg
50.0 kg
10.0
500,00 kg
Vis trend
Johnny81
43 år Telemark
Medlem siden:
02.12.2011
Vis mer
Profil
Treningsdagbok
Statistikk
Venner
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
web seo
casualarticlesandblogsnet
topbestbloggerer
web seo
blogherenowshop
goblogherenow
Mylog 8.1
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok