Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok

Trening søndag - 02 mai 2010 - 23:15

Kommentar

Fortsetter å øve på forfot landing.
Var ganske tungt med 13 km så det ble litt landinger midt på foten også.

Løping


Varighet
1 t 16 min 8.0 s
Type
Tempo
Distanse
13,20 km
Snittfart
10,40 km/t
Puls
Hvilepuls: 50.0
Snittpuls: 164.0
Makspuls: 180.0
Forbrent
1 029 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok