Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok

Trening fredag - 12 feb. 2010 - 16:10

Kommentar
rlf off&jog

Løping

Øvelse 1

Varighet
6 min 12.0 s
Type
Tempo
Distanse
0,80 km
Snittfart
7,74 km/t
Puls
Hvilepuls: 54.0
Snittpuls: 124.0
Makspuls: 138.0
Forbrent
54 kcal
Løype
Oppvarming

Historikk

Løping

Øvelse 2

Varighet
51 min 22.0 s
Type
Tempo
Distanse
10,00 km
Snittfart
11,68 km/t
Puls
Hvilepuls: 54.0
Snittpuls: 160.0
Makspuls: 174.0
Forbrent
696 kcal
Løype
Rund loddefjord offroad&jog

Historikk

Løping

Øvelse 3

Varighet
11 min 42.0 s
Type
Tempo
Distanse
0,93 km
Snittfart
4,77 km/t
Puls
Hvilepuls: 54.0
Snittpuls: 111.0
Makspuls: 134.0
Forbrent
82 kcal
Løype
Nedtrapping

Historikk

Knut Forsaa
Knut Forsaa
54 år Hordaland
Medlem siden: 01.05.2007

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok