Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok

Trening søndag - 07 feb. 2010 - 11:18

Kommentar
rlf off&jog

Løping

Øvelse 1

Varighet
7 min 1.0 s
Type
Tempo
Distanse
0,84 km
Snittfart
7,18 km/t
Puls
Hvilepuls: 54.0
Snittpuls: 120.0
Makspuls: 148.0
Forbrent
59 kcal
Løype
Oppvarming

Historikk

Løping

Øvelse 2

Varighet
57 min 50.0 s
Type
Tempo
Distanse
10,58 km
Snittfart
10,98 km/t
Puls
Hvilepuls: 54.0
Snittpuls: 163.0
Makspuls: 176.0
Forbrent
746 kcal
Løype
Rund loddefjord offroad&jog

Historikk

Løping

Øvelse 3

Varighet
11 min 43.0 s
Type
Tempo
Distanse
0,80 km
Snittfart
4,10 km/t
Puls
Hvilepuls: 54.0
Snittpuls: 104.0
Makspuls: 134.0
Forbrent
63 kcal
Løype
Nedtrapping

Historikk

Knut Forsaa
Knut Forsaa
54 år Hordaland
Medlem siden: 01.05.2007

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok