Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok

Trening torsdag - 21 mai 2009 - 16:30

Kommentar

Tok det stort sett rolig utenom 1-2 km når jeg hang meg på en annen jogger som det gikk rimelig greit unna med.

Løping


Varighet
1 t 2 min
Type
Tempo
Distanse
10,00 km
Snittfart
9,68 km/t
Innsats
75 %
Forbrent
852 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok