Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok

Trening lørdag - 16 mai 2009 - 21:31

Kommentar

Ute og jogget med hendrik noen timer etter norhorland rundt.
Det var knallhardt.

Løping


Varighet
34 min 4.0 s
Type
Tempo
Distanse
5,50 km
Snittfart
9,69 km/t
Innsats
100 %
Forbrent
463 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok