Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok

Trening fredag - 13 mars 2009 - 17:30

Kommentar

Var full i kaffe og kake.
Følte meg 150 kilo tung i dag.

Løping


Varighet
34 min 29.0 s
Type
Tempo
Distanse
5,50 km
Snittfart
9,57 km/t
Innsats
90 %
Forbrent
509 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok