Meny Toppmeny

hypno sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 17 juni 2016 - 17:24

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 3 112 kcal 124,5%
Fett: 134,9 g 168,6%
Karbohydrater: 310,7 g 91,4%
Fiber: 27,8 g 111,2%
Protein: 149,8 g 249,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Oliven grønne1 stk1100,0129 Kcal12,7g0,3g0,0g1,4g
TomatGram400400,060 Kcal0,8g6,8g5,2g3,2g
Hvitost, type Norvegia, GulostEn skive35350,01 228 Kcal94,5g0,0g0,0g94,5g
Gul løkEn stykk2400,0128 Kcal0,4g22,8g8,0g4,4g
HvitløkGram4040,042 Kcal0,2g6,5g0,6g3,2g
Brelett (Smør)Gram5050,0198 Kcal20,0g3,5g0,0g3,5g
Siktet Hvetemel1 stk3,89389,01 326 Kcal6,2g270,7g14,0g39,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok