Meny Toppmeny

Thomas Louis sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 24 okt. 2011 - 7:40

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 430 kcal 17,2%
Protein: 13,4 g 22,4%
Karbohydrater: 67 g 19,7%
Fett: 11,9 g 14,9%
Fiber: 2,4 g 9,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Lett melk2 dl1200,094 Kcal6,8g9,8g3,0gg
Appelsinjuice1 stk2200,092 Kcal1,4g21,6g0,0gg
Norsk fjellbrød1 skive140,091 Kcal3,7g16,3g1,2g2,4g
Nugattinugatti1,530,0153 Kcal1,5g19,3g7,7gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok