Meny Toppmeny

Thomas Louis sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 23 okt. 2011 - 19:57

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 588 kcal 23,5%
Fett: 23,3 g 29,2%
Karbohydrater: 68,8 g 20,2%
Fiber: 20,4 g 81,7%
Protein: 21,2 g 35,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
oboy uten sukker1 stk0,0210,0258 Kcal3,8g45,8g20,4g5,2g
Melk hel1 stk5500,0330 Kcal19,5g23,0gg16,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok