Meny Toppmeny

HeleneDrage sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 27 sep. 2011

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 314 kcal 65,7%
Protein: 147,6 g 295,1%
Karbohydrater: 6,4 g 2,4%
Fett: 59,1 g 84,5%
Fiber: 3,5 g 14,1%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 8 min 30 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
11:52Strimlet svinekjøtt (200.0g)
Soyasaus (15.0g)
Blomkål (100.0g)
Rapsolje (18.0g)
422 Kcal47,5g3,5g24,2g
14:54Biffstrimler (200.0g)
Rapsolje (18.0g)
Blomkål (50.0g)
Soyasaus (15.0g)
451 Kcal55,5g2,2g25,3g
20:09Strimlet svinekjøtt (200.0g)
Blåbær (1.4g)
Kesam (250.0g)
Lettrømme (20.0g)
440 Kcal44,6g0,7g9,6g
HeleneDrage
HeleneDrage
36 år Oslo
Medlem siden: 28.04.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok