Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 26 mai 2023 - 22:03

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 303 kcal 15,1%
Fett: 9,7 g 13,8%
Karbohydrater: 41 g 15,2%
Fiber: 5,3 g 21,1%
Protein: 10 g 20,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Surdeig knekkebrødEn skive226,094 Kcal0,9g19,0g2,0g1,3g
Norvegia lettere (hvitost/gulost)En skive220,054 Kcal3,2g0,0g0,0g6,2g
Maisnøtter (småsulten)En pakke135,0155 Kcal5,6g22,1g3,3g2,6g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok