Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 21 mai 2023 - 19:20

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 318 kcal 15,9%
Protein: 34,1 g 68,2%
Karbohydrater: 33,4 g 12,4%
Fett: 5,6 g 8%
Fiber: 1,9 g 7,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
ChocopopsEn porsjon0,4714,053 Kcal1,3g10,9g0,4g0,7g
DruerEn stykk8,3350,037 Kcal0,3g8,1g0,3g0,0g
Gresk type yoghurt lakrosefriGram230230,0143 Kcal19,6g7,6g4,6gg
EpleEn stykk0,3360,029 Kcal0,2g6,4g0,1g1,2g
Myoprotein1 stk115,055 Kcal12,8g0,4g0,2g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok