Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 03 mai 2023 - 20:33

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 350 kcal 17,5%
Protein: 51,6 g 103,1%
Karbohydrater: 19,1 g 7,1%
Fett: 7 g 10%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
KyllingfiletEtt stykke0,8160,0166 Kcal38,4g0,0g1,6g0,0g
Norvegia lettere (hvitost/gulost)En skive220,054 Kcal6,2g0,0g3,2g0,0g
Eldorado grovhakkede tomater100g0,550,012 Kcal0,6g0,8g0,1g0,0g
Tortilla ekstra tynnEn stykk132,096 Kcal2,8g17,0g1,7gg
Kesam MagerFrokost0,230,022 Kcal3,6g1,3g0,3g0,0g
Kesia
Kesia
34 år Troms
Medlem siden: 28.04.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok