Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
Magnus Byrkjeflot
Dagbok
Måltider
onsdag - 17 jan. 2007
9:00
Magnus Byrkjeflot sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 17 jan. 2007 - 9:00
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis vektfordelingen
ui-button
Vis vektfordelingen
Energifordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Kalorier:
219
kcal
8,8
%
Protein:
5 g
8,3
%
Karbohydrater:
19 g
5,6
%
Fett:
12 g
15
%
Matvarer i måltidet
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Kcal
protein
Karb.
Fett
Fiber
Spleisebrød (Statsraad lehmkuhl)
1 Skive
1
40,0
99
Kcal
3,5g
16,5g
2,2g
g
Ekte ovnsbakt leverpostei
Til 1 brødskive
1
20,0
51
Kcal
2,6g
1,2g
4,0g
g
Rødbet salat
Til 1 skive
1
20,0
70
Kcal
0,2g
2,6g
6,6g
g
Magnus Byrkjeflot
44 år Hordaland
Medlem siden:
17.03.2006
- Administrator -
Vis mer
Profil
Treningsdagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
Seo or Digital Marketing expert GO ME!
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Mylog 8.0
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok