Meny Toppmeny

Snupsen's treningsdagbok

Trening onsdag - 18 sep. 2013 - 8:22

Kommentar

Sammenhengendebløping: 53 min
Speed: 6.5

Styrketrening

Øvelse 1


Varighet
5 min
Forbrent
42 kcal

Historikk


Styrkeøvelser


Set 1
Mage

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 15.0 0,00 kg
0.0 kg 15.0 0,00 kg

Tredemølle

Øvelse 2


Varighet
1 t
Type
Langkjøring
Distanse
6,00 km
Snittfart
6,00 km/t
Puls
Hvilepuls: 112.0
Snittpuls: 148.0
Makspuls: 157.0
Forbrent
402 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok