Meny Toppmeny

Snupsen's treningsdagbok

Trening onsdag - 03 apr. 2013 - 7:43

Kommentar

Sammenhengendebløping: 13 min
Speed: 7.5

Styrketrening

Øvelse 1


Varighet
5 min
Forbrent
43 kcal

Historikk


Styrkeøvelser


Set 1
Mage

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 15.0 0,00 kg
0.0 kg 15.0 0,00 kg
Set 2
Mage

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 15.0 0,00 kg
0.0 kg 15.0 0,00 kg

Tredemølle

Øvelse 2


Varighet
25 min 30.0 s
Type
Langkjøring
Distanse
2,54 km
Snittfart
5,98 km/t
Forbrent
218 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok