Meny Toppmeny

Snupsen's treningsdagbok

Trening mandag - 04 jun. 2012 - 12:15

Elipsemaskin

Øvelse 1


Varighet
30 min
Type
Langkjøring
Distanse
4,02 km
Snittfart
8,04 km/t
Puls
Hvilepuls: 137.0
Snittpuls: 157.0
Makspuls: 171.0
Forbrent
337 kcal

Historikk


Styrketrening

Øvelse 2


Varighet
15 min
Forbrent
128 kcal

Historikk


Styrkeøvelser


Set 1
Mage

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 15.0 0,00 kg
0.0 kg 15.0 0,00 kg
0.0 kg 15.0 0,00 kg
Set 2
Mage

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 15.0 0,00 kg
0.0 kg 15.0 0,00 kg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok