Meny Toppmeny

Snupsen's treningsdagbok

Trening mandag - 09 aug. 2010 - 12:05

Styrketrening

Øvelse 1


Varighet
5 min
Forbrent
39 kcal

Historikk


Styrkeøvelser


Set 1
Mage

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 15.0 0,00 kg
0.0 kg 15.0 0,00 kg
Set 2
Mage

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 15.0 0,00 kg

Tredemølle

Øvelse 2


Varighet
20 min
Type
Langkjøring
Distanse
2,20 km
Snittfart
6,60 km/t
Forbrent
160 kcal

Historikk


Elipsemaskin

Øvelse 3


Varighet
20 min
Type
Langkjøring
Distanse
0,00 km
Snittfart
0,01 km/t
Forbrent
220 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok