Meny Toppmeny

bberd sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 15 jan. 2019 - 22:25

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 441 kcal 17,6%
Fett: 6,4 g 8%
Karbohydrater: 60,9 g 17,9%
Fiber: 1 g 4%
Protein: 35,3 g 58,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Fiskekaker (65%)Gram240240,0199 Kcal3,4g15,1g0,0g27,4g
Bendit Smoothie Mango/Banan/Pasjon1 stk0,4100,048 Kcal0,2g11,1g1,0g0,5g
Rundstykke Grovt1 Stk170,0194 Kcal2,8g34,7gg7,4g
Kommentar
lunsje
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok