Meny Toppmeny

bberd sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 15 jan. 2019 - 22:23

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 262 kcal 10,5%
Fett: 15,1 g 18,9%
Karbohydrater: 12,7 g 3,7%
Protein: 18,3 g 30,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Bakerns GrovbrødGram3030,085 Kcal2,0g12,6g0,0g3,0g
EggEn stykk2126,0178 Kcal13,1g0,1g0,0g15,2g
Kommentar
frokost
bberd
bberd
54 år Sør-Trøndelag
Medlem siden: 23.02.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok