Meny Toppmeny

bberd sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 05 apr. 2014 - 11:54

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 207 kcal 8,3%
Protein: 14,1 g 23,4%
Karbohydrater: 25,6 g 7,5%
Fett: 4,7 g 5,9%
Fiber: 2,3 g 9,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Jordbærsyltetøyskje130,020 Kcal0,1g4,2g0,1g0,5g
Cottage cheesecottage cheese1100,096 Kcal12,7g1,5g4,3g0,0g
BananEn stykk1110,091 Kcal1,2g19,9g0,3g1,8g
Kommentar
Etter trening lunsj
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok