Qzr sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 04 feb. 2011 - 15:51

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	735 kcal	29,4%
Protein:	33,3 g	55,5%
Karbohydrater:	63,2 g	18,6%
Fett:	40,1 g	50,1%
Fiber:	5,4 g	21,5%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Løvburger	En stykk	1	90,0	203 Kcal	12,6g	2,2g	16,2g	g
Isbergsalat	Gram	20	20,0	3 Kcal	0,2g	0,4g	0,0g	0,0g
Agurk	Gram	5	5,0	0 Kcal	0,0g	0,1g	0,0g	0,0g
ostesnitzel	1 stk	1	115,0	283 Kcal	12,7g	21,9g	17,2g	0,0g
Grovbrød, uten sirup	1 skive	2	80,0	178 Kcal	7,0g	33,0g	2,0g	5,0g
Idun Partydressing	lunsj	4	20,0	47 Kcal	0,2g	1,8g	4,4g	g
Rødløk	1 stk	0,15	15,0	5 Kcal	0,2g	0,9g	0,0g	0,0g
Idun tomatketchup (Uten sukker)	1 porsjon	2	30,0	13 Kcal	0,4g	2,4g	0,1g	0,3g
Paprika rød	F	0,33	10,0	4 Kcal	0,1g	0,6g	0,1g	g

Kommentar

Frukost/middag

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok