Meny Toppmeny

kirby's treningsdagbok

Trening fredag - 30 mars 2012 - 21:47

Styrketrening

Varighet
25 min
Forbrent
200 kcal

Historikk

Styrkeøvelser

Utfall
Set 1
Lår
Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Vis trend
Knebøy
Set 2
Lår
Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Vis trend
Lår curl sittende (bakside lår)
Set 3
Lår
Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Vis trend
Situps
Set 4
Mage
Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Vis trend
Situps sidelengs
Set 5
Mage
Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Vis trend
Lår hevninger/benhev i stativ
Set 6
Mage
Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Vis trend
Nedtrekk overhånd bredt grep
Set 7
Rygg
Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Vis trend
Enhånds manual roing
Set 8
Rygg
Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Vis trend
Pendlay roing
Set 9
Rygg
Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Vis trend
kirby
kirby
37 år Oslo
Medlem siden: 30.01.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok