Meny Toppmeny

molknu sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 12 feb. 2013 - 22:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 202 kcal 8,1%
Fett: 3,5 g 4,4%
Karbohydrater: 27,4 g 8,1%
Fiber: 5,2 g 20,8%
Protein: 11,8 g 19,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Kalkun påleggpålegg0,7530,033 Kcal0,9g0,1gg6,0g
Balderbrød- grove rundstykkerEn stykk165,0169 Kcal2,6g27,3g5,2g5,8g
Kommentar
Kvelds
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok