Meny Toppmeny

molknu sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 06 feb. 2013 - 7:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 330 kcal 13,2%
Fett: 14,6 g 18,2%
Karbohydrater: 22,4 g 6,6%
Fiber: 1,1 g 4,3%
Protein: 27,2 g 45,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Kokt skinkeskive6,67100,0138 Kcal5,5g0,0gg22,2g
AgurkEn porsjon0,6250,04 Kcal0,0g0,5g0,3g0,3g
Flour Tortilla WrapsGram4444,0151 Kcal5,5g21,4g0,7g4,1g
Lettrømme1 ss120,037 Kcal3,6g0,6gg0,6g
Kommentar
Frukost
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok