Baliba sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 28 jun. 2013 - 9:32

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	1 585 kcal	63,4%
Protein:	92,2 g	153,6%
Karbohydrater:	120,1 g	35,3%
Fett:	79,8 g	99,7%
Fiber:	8,4 g	33,4%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Findus Laksefilét Naturell	Laksefilet	1	250,0	425 Kcal	45,0g	0,0g	27,5g	g
Fersken	1 stk	1	100,0	35 Kcal	0,7g	7,8g	0,1g	g
Cashewnøtter	En neve	1	25,0	154 Kcal	3,8g	8,1g	11,6g	g
Kikkoman Soyasaus	1 stk	0,2	20,0	13 Kcal	1,4g	1,7g	0,1g	0,0g
Agurk	Gram	0,3	0,3	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tomat	En stykk	0,5	50,0	8 Kcal	0,4g	0,9g	0,1g	0,7g
den originale stabbur-makrell filet i tomat	En pakke	0,65	110,5	280 Kcal	14,8g	3,3g	22,7g	1,7g
Iskaffe Caffe Cortado	En boks	2	660,0	482 Kcal	13,9g	72,6g	15,2g	0,0g
Kokt skinke	En skive	4	48,0	53 Kcal	8,6g	0,0g	1,9g	0,0g
Husman Knekkebrød	En skive	3	39,0	136 Kcal	3,5g	25,7g	0,6g	6,0g

Kommentar

test

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok