Meny Toppmeny

huh sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 14 mars 2007 - 16:18

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 326 kcal 16,3%
Fett: 16 g 22,9%
Karbohydrater: 22 g 8,1%
Protein: 19 g 38%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Rømme lett 20%1 stk0,220,041 Kcal4,0g0,6gg0,5g
Potet, høstpotet, rå1 stk100,072 Kcal0,1g15,3g1,6g1,7g
Gulrot (rå)1 stk100,031 Kcal0,1g6,7gg0,7g
Laks1 stk100,0181 Kcal12,0g0,0gg18,4g
huh
huh
34 år Nordland
Medlem siden: 09.03.2007

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok