florre sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 13 mai 2013 - 21:31

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi

Mengde

GDA %

Energi:

5 124 kcal

204,9%

Fett:

163,6 g

204,4%

Karbohydrater:

512,9 g

150,8%

Fiber:

47 g

188,1%

Protein:

396,4 g

660,7%

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	Protein
100 % Whey Protein 3000g Sjokolade	Gram	250	250,0	942 Kcal	20,2g	19,8g	0,0g	179,5g
Bjørn Fiber Havregryn	Gram	360	360,0	1 404 Kcal	28,8g	219,6g	39,6g	43,2g
Peanut Butter (Peanøttsmør)	Gram	140	140,0	896 Kcal	79,8g	21,0g	7,4g	28,0g
Ris - Boil-In-Bag Basmatiris	1 pose	1	120,0	432 Kcal	1,2g	92,4g	g	10,8g
Tine lettmelk	lettmelk	13	1 300,0	559 Kcal	19,5g	61,1g	0,0g	42,9g
Carbo Fuel	1 stk	1	100,0	384 Kcal	0,0g	95,0g	0,0g	0,0g
Kyllingfilet	Gram	400	400,0	416 Kcal	4,0g	4,0g	0,0g	92,0g
Tran	ei spiseskje	1	10,0	90 Kcal	10,0g	0,0g	g	0,0g

Siste fra forumet

Mylog 10.3

Sitemap |Nyheter |Forum |Kontakt |Hjelp |Personvern