Meny Toppmeny

Toni sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 02 feb. 2009 - 20:54

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 677 kcal 67,1%
Fett: 54 g 67,5%
Karbohydrater: 182 g 53,5%
Fiber: 7 g 28%
Protein: 109 g 181,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Røkt laks1 stk3300,0486 Kcal25,2g0,0gg64,5g
Grovbrød, uten sirup1 skive3120,0266 Kcal3,0g49,4g7,6g10,4g
Eple juice1 stk1500,0225 Kcal0,5g55,0g0,5g0,5g
Pizza Grandiosa1 Grandiosa Pizza0,5292,5702 Kcal26,3g79,0gg35,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok