Meny Toppmeny

Toni sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 15 feb. 2007

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 524 kcal 61%
Protein: 80 g 133,3%
Karbohydrater: 148 g 43,5%
Fett: 61 g 76,2%
Fiber: 10 g 40%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 30 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
12:00Brelett (Smør) (20.0g)
Bønner røde (avrent hermetiserte) (40.0g)
Grovbrød, uten sirup (160.0g)
Skinke kokt (60.0g)
Leverpostei (30.0g)
Apetina Fetaost (60.0g)
Norvegia lettere (hvitost/gulost) (20.0g)
824 Kcal45,0g70,0g35,0g
16:30Pizza Grandiosa (292.5g)
700 Kcal35,0g78,0g26,0g
Toni
Toni
45 år Hordaland
Medlem siden: 17.03.2006
- Administrator -
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok