Meny Toppmeny

indianer sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 20 mai 2014 - 9:14

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 440 kcal 22%
Protein: 55,7 g 111,5%
Karbohydrater: 37,1 g 13,7%
Fett: 7,6 g 10,9%
Fiber: 2,5 g 9,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
KyllingfiletEtt stykke0,480,083 Kcal19,2g0,0g0,8g0,0g
Cous-cousgryn, tørr1 stk0,330,0104 Kcal3,8g21,6g0,2g1,5g
Kokosmelk 6% fett1 stk1100,068 Kcal0,7g2,7g6,0g0,0g
Q Skyr blåbær og vanilje1 stk2320,0186 Kcal32,0g12,8g0,6g1,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok