indianer sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 17 mai 2014 - 15:33

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	1 338 kcal	66,9%
Protein:	73,1 g	146,2%
Karbohydrater:	99,4 g	36,8%
Fett:	71,3 g	101,8%
Fiber:	6,5 g	26%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Hamburgerbrød	1 stk	1	40,0	115 Kcal	2,7g	19,8g	2,8g	0,7g
Fröjd	Ett stykke	1	62,0	186 Kcal	6,8g	25,4g	5,6g	3,7g
Egg	ett egg	1	60,0	85 Kcal	7,3g	0,1g	6,2g	0,0g
Baconpølse	En stykk	0,8	80,0	174 Kcal	10,4g	2,1g	13,6g	g
Baconburger av grovkvernet storfekjøtt	1 burger	0,8	80,0	186 Kcal	12,0g	2,4g	14,4g	0,0g
Svin, kotelett, kam, svinekotelett, uten fettrand, rå	En porsjon	0,8	120,0	202 Kcal	26,4g	0,0g	10,7g	g
Bløtkake, med krem, syltetøy	1 stk	0,8	80,0	250 Kcal	4,1g	23,7g	15,4g	0,6g
Nypotet	2stk ca 200gr	0,25	50,0	35 Kcal	0,8g	7,8g	0,0g	0,8g
Pølsebrød	1 pølsebrød	1	35,0	106 Kcal	2,7g	18,1g	2,6g	0,6g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok