indianer sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 01 mai 2014 - 20:04

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	1 713 kcal	85,7%
Fett:	95,6 g	136,6%
Karbohydrater:	120,2 g	44,5%
Fiber:	3,5 g	13,9%
Protein:	94,6 g	189,3%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Makaroni	Stor	0,4	80,0	282 Kcal	1,0g	58,5g	g	9,5g
Egg	ett egg	2	120,0	169 Kcal	12,5g	0,1g	0,0g	14,5g
Rundstykker, fine	1 stk	2	120,0	308 Kcal	4,1g	57,1g	3,5g	10,9g
Creme Fraiche Orginal	En boks	0,4	120,0	402 Kcal	42,0g	3,5g	0,0g	2,6g
Laks	1	0,5	250,0	452 Kcal	30,0g	0,0g	g	46,0g
PVL Whey Cooler 908 gram Cran`Rasberry Coctail	1 stk	0,5	14,0	40 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	10,0g
Brelett (Smør)	Gram	15	15,0	59 Kcal	6,0g	1,1g	0,0g	1,1g

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok