indianer sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 19 mar. 2014 - 17:03

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	1 520 kcal	76%
Protein:	97,1 g	194,1%
Karbohydrater:	48,3 g	17,9%
Fett:	105,8 g	151,1%
Fiber:	1,9 g	7,5%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Creme fraiche	1 stk	1	100,0	193 Kcal	2,8g	5,0g	18,0g	0,0g
Arla Finello Mozzarella	1 stk	0,4	40,0	120 Kcal	10,0g	1,0g	8,5g	0,0g
Salma laks	Gram	200	200,0	398 Kcal	39,0g	0,0g	28,0g	0,0g
Egg	ett egg	3	180,0	254 Kcal	21,8g	0,2g	18,7g	0,0g
Matfløte	En desiliter	0,08	80,0	164 Kcal	2,2g	3,1g	16,0g	g
Q Skyr blåbær og vanilje	1 stk	1	160,0	93 Kcal	16,0g	6,4g	0,3g	0,5g
Berlinerbolle	1 stk	0,7	70,0	298 Kcal	5,3g	32,6g	16,2g	1,4g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok