Meny Toppmeny

Petter Larsen sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 15 des. 2012 - 11:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 439 kcal 17,5%
Protein: 22,6 g 37,6%
Karbohydrater: 35,9 g 10,5%
Fett: 22,7 g 28,4%
Fiber: 1,8 g 7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Rundstykker, fine1 stk0,9255,0141 Kcal5,0g26,2g1,9g1,6g
BremyktBremykt1,515,0112 Kcal0,1g0,1g12,3gg
Hvitost, lettere, type Norvegia, GulostEn skive452,0141 Kcal16,6g0,0g8,3g0,0g
AgurkGram2020,02 Kcal0,2g0,2g0,0g0,2g
Klementin1klementin2100,042 Kcal0,6g9,3g0,2gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok