Meny Toppmeny

Petter Larsen sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 14 des. 2012 - 9:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 582 kcal 23,3%
Protein: 23,5 g 39,1%
Karbohydrater: 32,7 g 9,6%
Fett: 38,7 g 48,4%
Fiber: 4,5 g 18%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Hvitost, type Norvegia, Gulostlunsj1,1735,0123 Kcal9,4g0,0g9,4g0,0g
FårepølseEn stykk520,071 Kcal4,6g0,0g5,8gg
BremyktBremykt2,525,0186 Kcal0,2g0,2g20,5gg
Familiebrød med spelt1 stk0,990,0202 Kcal9,2g32,5g3,0g4,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok