Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 01 jan. 2016 - 9:56

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 386 kcal 15,4%
Protein: 40,7 g 67,9%
Karbohydrater: 23,2 g 6,8%
Fett: 13,5 g 16,8%
Fiber: 3,8 g 15%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Skivet LettostEn skive330,082 Kcal9,6g0,0g4,8gg
Kokt skinkeKokt skinke1120,0166 Kcal26,6g0,0g6,6gg
Wasa Havre KnekkebrødEtt stykke337,5139 Kcal4,5g23,2g2,1g3,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok