Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 01 jan. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 416 kcal 96,6%
Fett: 129,7 g 162,1%
Karbohydrater: 156,9 g 46,2%
Fiber: 14 g 55,9%
Protein: 151,3 g 252,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
12 min 30 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
09:53Kesam Vanilje (300.0g)
Blåbær (200.0g)
Mandler (15.0g)
532 Kcal31,7g36,5g6,8g22,7g
09:56Skivet Lettost (30.0g)
Kokt skinke (120.0g)
Wasa Havre Knekkebrød (37.5g)
386 Kcal13,5g23,2g3,8g40,7g
10:00 Szechuan Sweet & Sour (100.0g)
Karbonadedeig (200.0g)
Kokosmelk (200.0g)
770 Kcal54,2g30,0g0,9g43,1g
10:02Wasa Havre Knekkebrød (25.0g)
Kokt skinke (60.0g)
Egg (63.0g)
264 Kcal11,2g15,6g2,5g23,9g
10:43Litago Original Sjokolademelk (500.0g)
Cashewnøtter (25.0g)
464 Kcal19,1g51,6gg20,8g
Torrance
Torrance
42 år Hedmark
Medlem siden: 20.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok