Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 17 apr. 2015 - 13:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 231 kcal 9,2%
Fett: 6,2 g 7,7%
Karbohydrater: 14,6 g 4,3%
Fiber: 0,6 g 2,3%
Protein: 30 g 50,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Lett melkGram250250,0118 Kcal3,8g12,2g0,0g8,5g
100 % Whey Protein 3000g SjokoladeEn stykk130,0113 Kcal2,4g2,4g0,6g21,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok