Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 28 mar. 2015 - 8:26

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 509 kcal 20,4%
Protein: 40,2 g 67%
Karbohydrater: 62,9 g 18,5%
Fett: 9,8 g 12,2%
Fiber: 7 g 27,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
TineMelk Ekstra Lett2 glass0,62250,095 Kcal8,2g11,8g1,7g0,0g
100 % Whey Protein 3000g SjokoladeEn stykk130,0113 Kcal21,5g2,4g2,4g0,6g
Bjørn Store Havregryn (tørrvekt)En stykk2,6780,0301 Kcal10,4g48,8g5,6g6,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok