Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 11 mars 2015 - 16:50

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 506 kcal 20,2%
Fett: 19,7 g 24,6%
Karbohydrater: 39,1 g 11,5%
Fiber: 5 g 20,2%
Protein: 42,1 g 70,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
5-kornbrødGram7070,0174 Kcal5,3g24,4g5,0g7,3g
Fisk lunsjkakeGram300300,0331 Kcal14,4g14,7g0,0g34,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok