Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 11 mar. 2015 - 10:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 353 kcal 14,1%
Protein: 49 g 81,6%
Karbohydrater: 8,9 g 2,6%
Fett: 13,8 g 17,2%
Fiber: 0,4 g 1,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Bøkerøkt skinkeGram100100,097 Kcal17,0g0,5g3,0gg
Cottage cheeseEn boks1250,0240 Kcal31,8g3,8g10,8g0,0g
Aprikos og fersken syltetøy (u/sukker)En teskje330,016 Kcal0,2g4,6g0,0g0,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok