Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 11 mars 2015 - 10:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 353 kcal 14,1%
Fett: 13,8 g 17,2%
Karbohydrater: 8,9 g 2,6%
Fiber: 0,4 g 1,8%
Protein: 49 g 81,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Bøkerøkt skinkeGram100100,097 Kcal3,0g0,5gg17,0g
Cottage cheeseEn boks1250,0240 Kcal10,8g3,8g0,0g31,8g
Aprikos og fersken syltetøy (u/sukker)En teskje330,016 Kcal0,0g4,6g0,4g0,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok