Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 18 mars 2021 - 14:08

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	444 kcal	17,8%
Protein:	66 g	110%
Karbohydrater:	3,9 g	1,1%
Fett:	18,6 g	23,3%
Fiber:	0,4 g	1,7%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Cottage cheese orginal 4.3%fett	Gram	100	100,0	96 Kcal	13,0g	1,5g	4,3g	0,0g
Avocado	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tran med sitronsmak	Gram	8	8,0	7 Kcal	0,0g	0,0g	0,8g	0,0g
EGG, kokt	1 stk	2	122,0	174 Kcal	15,1g	0,4g	12,4g	g
Bønner i tomatsaus	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Gurkemeie	Gram	2	2,0	7 Kcal	0,2g	1,3g	0,2g	0,4g
Tunfisk i vann	En boks	1,21	145,0	160 Kcal	37,7g	0,7g	0,9g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.1

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok