Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 03 apr. 2019 - 11:21

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 584 kcal 23,3%
Protein: 38,6 g 64,3%
Karbohydrater: 4,6 g 1,3%
Fett: 44,8 g 56%
Fiber: 6,6 g 26,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
GurkemeieGram55,018 Kcal0,4g3,2g0,5g1,1g
Cottage cheese orginal 4.3%fettGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Tunfisk i solsikkeoljeGram150150,0232 Kcal36,0g0,8g9,8g0,0g
AvocadoEn stykk0,96115,0225 Kcal2,2g0,6g22,5g5,5g
Tran1 spiseskje1,512,0108 Kcal0,0g0,0g12,0gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok