Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 03 apr. 2019 - 11:21

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 584 kcal 23,3%
Fett: 44,8 g 56%
Karbohydrater: 4,6 g 1,3%
Fiber: 6,6 g 26,3%
Protein: 38,6 g 64,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
GurkemeieGram55,018 Kcal0,5g3,2g1,1g0,4g
Cottage cheese orginal 4.3%fettGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Tunfisk i solsikkeoljeGram150150,0232 Kcal9,8g0,8g0,0g36,0g
AvocadoEn stykk0,96115,0225 Kcal22,5g0,6g5,5g2,2g
Tran1 spiseskje1,512,0108 Kcal12,0g0,0gg0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok