Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 31 jan. 2017 - 8:57

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	370 kcal	14,8%
Protein:	9,3 g	15,4%
Karbohydrater:	4,6 g	1,4%
Fett:	32,8 g	41%
Fiber:	3,5 g	13,9%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Bjørn Store Havregryn (tørrvekt)	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Kanel	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Økologisk linfrø	Gram	10	10,0	51 Kcal	1,8g	0,2g	4,2g	2,7g
Valnøtter	En stykk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
MANDLER	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
COCONUT, Milk	Gram	100	100,0	162 Kcal	0,5g	1,8g	17,0g	0,0g
GRESSKARKJERNER, (Pumpakärnor)	En desiliter	0,23	15,0	90 Kcal	3,8g	2,0g	6,9g	0,8g
CHIAFRØ, økologisk	En porsjon	1,5	15,0	67 Kcal	3,2g	0,7g	4,7g	0,0g
Honning	I teen;)	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	g
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING)	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Rosiner	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
EPLEJUICEN, den orginale	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Cocosa grønn	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tyrkisk yoghurt	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
ProZyme 3 kg - jordbærsmak	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok