Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
Sunesen
Dagbok
Måltider
mandag - 30 jan. 2017
11:55
Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 30 jan. 2017 - 11:55
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis energifordelingen
ui-button
Vis energifordelingen
Vektfordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Kalorier:
383
kcal
15,3
%
Protein:
57 g
94,9
%
Karbohydrater:
1,8 g
0,5
%
Fett:
16 g
20
%
Matvarer i måltidet
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Kcal
protein
Karb.
Fett
Fiber
EGG, kokt
1 stk
1,62
99,0
142
Kcal
12,3g
0,3g
10,1g
g
Vårløk
Gram
0
0,0
0
Kcal
0,0g
0,0g
0,0g
0,0g
Tunfisk i vann
En boks
0,88
132,0
145
Kcal
31,7g
0,0g
1,6g
0,0g
Purre
1 stk
0
0,0
0
Kcal
0,0g
0,0g
0,0g
0,0g
BRISK, knellebrød
Ett stykke
0
0,0
0
Kcal
0,0g
0,0g
0,0g
0,0g
Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano
En pakke
0
0,0
0
Kcal
0,0g
0,0g
0,0g
0,0g
Avocado
1 stk u stein
0
0,0
0
Kcal
0,0g
0,0g
0,0g
0,0g
Cottage Cheese Original
En boks
0,4
100,0
96
Kcal
13,0g
1,5g
4,3g
0,0g
eggehvitte
Gram
0
0,0
0
Kcal
0,0g
0,0g
0,0g
0,0g
Ruccola
100 g
0
0,0
0
Kcal
0,0g
0,0g
0,0g
0,0g
Sunesen
69 år Akershus
Medlem siden:
11.07.2010
Vis mer
Profil
Treningsdagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Ved registrering av matvare, kan dere bytte om på rekkefølgen på fett og protein
Mylog 8.0
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok